Beberapa Tips Menjaga Kesehatan

Menjaga kesehatan sama pentingnya dengan memiliki tubuh yang indah. Anda tak mungkin memiliki tubuh yang indah jika kesehatan anda tidak diperhatikan. Ataupun jika anda bisa memiliki tubuh yang baik namun tidak sehat, bisa membuat anda kerepotan. Menjaga kesehatan itu tidak harus dengan melakukan aktivitas ekstrim dan memakan makanan yang aneh-aneh. Pada dasarnya tubuh dan zat-zat […]

Tanda-Tanda Anda Harus Lakukan Cek Kolesterol

Sebagian dari kitaa sering mengabaikan berbagai hal yang berhubungan dengan kesehatan. Padahal kesehatan menjadi satu patokan seseorang menjadi manusia yang produktif. Salah satu kegiatan yang lebih baik rutin dilakukan adalah cek kolesterol atau mengecek kadar kolesterol dalam darah. Semakin usia bertambah, semakin rentan juga kadar kolesetrol menjadi tidak terkendali. Bukan hanya masalah rupa dan penampilan, […]

Nutrisi Terbaik yang Diperlukan Ibu Hamil Untuk Perkembangan Janin Pada Trimester Pertama

Nutrisi Terbaik yang Diperlukan Ibu Hamil Untuk Perkembangan Janin Pada Trimester Pertama Perkembangan janin trimester pertama – Kebutuhan nutrisi ibu hamil jelas sangat penting untuk selalu dipenuhi lantaran kebutuhan ibu hamil harus dapat menutrisi dengan baik janin yang ada di dalam kandungannya. Nutrisi-nutrisi penting untuk ibu dan janin harus dapat dicukupi dengan baik, lantaran jika […]