Berdasarkan Penelitian Ilmiah, Ini Khasiat Kopi untuk Kesehatan

Kopi secara umum memiliki kandungan kafein yang tinggi yang dapat membuat ketergantungan jika dikonsumsi secara berlebih. Dalam kopi yang juga memberikan efek yang positif untuk kesehatan, memiliki kandungan: Berikut Kandungan Positif Yang Terdapat Di Dalam Kopi Air atau H2O. Ethypenol yang memberikan aroma khusus pada kopi. Quinic acid yang memberikan rasa asam pada kopi. Dicaffeoylquinic […]

Diet Dengan Beras Yang Bermutu

Membicarakan tentang badan yang lebih besar dan berat badan yang terus naik? Anda akan merasakan kebingungan tentang mengatasi masalah tersebut, karena dengan berat badan yang terus naik itu bukanlah hal yang bagus, karena bisa mengakibatkan penyakit diabetes dan kolesterol. Oleh karena itu sebaiknya anda mencegah dari sekarang dengan melakukan berbagai olahraga dan mengatur pola makan, […]

4 Makanan Sehat Untuk Jantung Kamu

Jantung merupakan salah satu organ penting dalam tubuh yang wajib kamu jaga kesehatannya. Organ ini berperan penting dalam memompa darah keseluruh tubuh sehingga jika terdapat gangguan maka dapat menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan dan bahkan dapat menyebabkan kematian. Oleh karena itu pentingnya menjaga kesehatan jantung banyak digalakkan oleh para ahli kesehatan. Salah satu cara untuk […]