Manfaat Oatmeal Bagi Kebugaran dan Keindahan Tubuh

Banyak bahan makanan yang dapat dijadikan makanan pokok yang dikonsumsi sehari-hari seperti beras, jagung, gandum,sagu, atau oatmeal untuk diet. Dari sekian banyak bahan kanan yang disebutkan tadi, yang paling banyak direkomendasikan oleh para ahli gizi dan ahli kesehatan adalah oat. Oat yang berupa biji-bjian ini mengandung berbagai kelebihan dari kandungan zat-zatnya. Salah satu yang paling […]

Agar-agar Bisa Jadi Pilihan Tepat Ngemil Sehat Bagi Ibu Hamil

  Pilihan Tepat Ngemil Sehat Bagi Ibu Hamil zwitsal.co.id – Menyambut kelahiran sang buah hati, seorang ibu yang sedang hamil tentunya telah melakukan berbagai persiapan terbaik. Mulai dari mempersiapkan produk perawatan bayi terbaik seperti dari Zwitsal, sampai dengan ruangan terbaik untuk si kecil istirahat. Nah, pastinya ada satu lagi yang juga harus dipersiapkan oleh ibu […]

Mitos bahwa Makanan Vegetarian kurang Bergizi

Salah satu hal yang menyulitkan orang untuk memulai menjadi seorang vegetaris adalah mitos yang mengatakan bahwa makanan vegetarian itu kurang bergizi dan tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh terutama kebutuhan akan protein. Ini sungguh merupakan sebuah mitos yang tidak benar karena sesungguhnya makanan vegetarian dapat mencukupi semua kebutuhan yang diperlukan oleh tubuh, bahkan banyak […]