Diet Dengan Beras Yang Bermutu

Membicarakan tentang badan yang lebih besar dan berat badan yang terus naik? Anda akan merasakan kebingungan tentang mengatasi masalah tersebut, karena dengan berat badan yang terus naik itu bukanlah hal yang bagus, karena bisa mengakibatkan penyakit diabetes dan kolesterol. Oleh karena itu sebaiknya anda mencegah dari sekarang dengan melakukan berbagai olahraga dan mengatur pola makan, […]

Makanan Sehat Untuk Perokok Yang Meluruhkan Nikotin Dalam Tubuh

Nikotin merupakan senyawa alkaloid (zat yang berbahan dasar atom nitrogen) yang terdapat pada akar dan daun tembakau. Nikotin pada tembakau berkisar 0,6 hingga 3% berat tembakau. Di alam, kandungan nikotin pada tumbuhan berfungsi untuk mengusir serangga, nikotin merupakan insektisida alami. Kandungan nikotin dalam rokok beresiko terhadap gangguan fungsi paru yang memicu munculnya penyakit emfisema, bronkitis, […]

Makanan Sehat: Menu Sarapan Simpel dan Bernutrisi

Sarapan adalah hal penting untuk mendukung aktifitas harian anda. Tanpa sarapan, anda akan merasa cepat, mengatuk, dan berbagai efek buruk lain yang akan mengganggu pekerjaan anda. Oleh karena itu, ada baiknya anda memulai aktifitas bekerja dengan menu sarapan simpel dan bernutrisi. Urusan sarapan, mungkin ada beberapa orang yang tidak cocok untuk makan atau sarapan terlalu […]